In der dritten Folge von „Junk-Joules“ erklärt Silvie, wie du – ausgehend von deinem Ernährungstagebuch – deine Ernährung gemäß deinen Zielen verbessern kannst! Verena ist dieses Mal leider nicht mit dabei, deshalb musst du mit Silvie alleine vorliebnehmen 🙂
Die zweite Folge von „Junk-Joules“ vertieft das Thema der guten Vorsätze aus der letzten Folge für den Bereich Ernährung. Dieses Mal bespreche und diskutiere ich mit Verena, wie ihr euer Ernährungsverhalten kennenlernen und in eurem Weiterlesen…
Ihr interessiert euch für Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Entspannung und seid auf der Suche nach einem neuen Podcast zu diesen Themen? Dann seid ihr bei meinem Podcast „Junk-Joules“ genau richtig! Zusammen mit Verena Zellner bespreche Weiterlesen…
Am Samstag, den 29. Oktober 2022 fand mein erster Gesundheitstag auf dem Brandnerhof statt. Den gezeigten Vortrag „Gesunde Ernährung“ möchte ich nun auch online zur Verfügung stellen, ihr könnt ihn ab sofort über meinen YouTube-Kanal Weiterlesen…
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