In meinem neuesten Video (Folien zum Vortrag) referiere ich zum Thema Entspannung und Stress. Schwerpunkt ist dabei das Autogene Training (AT). Der Vortrag war Teil der ersten Woche meines neuen Angebots Fit durch Herbst und Winter.
Seit 13.10. …
Ich habe mich dazu entschlossen, mein Angebot „Fit durch Herbst“ erst im November zu starten (statt Oktober), da dieser Starttermin besser zu meiner Idee mit dem dreimonatigen Turnus der Schwerpunkte Entspannung, Ernährung und Bewegung passt… Dafür möchte ich euch für …
Am vergangenen Samstag, den 23.9.2023 fand die kostenlose Info-Veranstaltung zu meinem neuesten Angebot „Fit durch Herbst und Winter“ statt (Folien zum Nachlesen, Video vom Vortrag). Den interessierten Teilnehmern habe ich dabei erklärt, welche Leistungen das Angebot umfasst …
Du möchtest etwas für deinen Körper, deine Gesundheit und Seele tun? Dann habe ich vielleicht genau das richtige Angebot für dich, um fit durch den Herbst und Winter zu kommen – damit du im neuen Jahr so richtig neu durchstarten …
Am Samstag, den 29. Oktober 2022 fand mein erster Gesundheitstag auf dem Brandnerhof statt. Den gezeigten Vortrag „Gesunde Ernährung“ möchte ich nun auch online zur Verfügung stellen, ihr könnt ihn ab sofort über meinen YouTube-Kanal abrufen: www.youtube.com/watch?v=2-yLgNJPYgs. Ebenso könnt …
Wer möchte gerne gesund kochen, richtig essen lernen, sich fit fühlen, selten krank sein und seine kleinen Wehwehchen in den Griff bekommen? Oder ganz allgemein gesprochen seine Lebensqualität verbessern? Der abonniert bitte meinen neuen Gesundheits-Newsletter „Junk Joules“! Dieser kommt …